Los ataques de pánico eran corrientes en mi. Cada poco tiempo tenía un ataque de ansiedad, ya sea por el trabajo, la familia, el ritmo de vida y demás.
Con el tiempo descubrí que la píldora que llevaba años tomando ayudaba a ellos, ya que fue dejarla, y me dejaron de dar, eso sumado a comer sano hizo que volviera a ser feliz a no tener un solo ataque más a sentirme segura.... Pero cambió a raíz de tener a bebé.
Porque para mi ser madre ha sido un agobio constante, porque si has sido madre/padre entenderás esta frase... Las madres y padres primerizos lo hacemos todo mal.
Cada vez que cuentas algo, siempre hay alguien que dice : Pues cuando yo tuve a mis hijos... Pues la vecina del quinto hace.... Y al final te queda la duda, ¿y si lo hago mal? ¿Y si la lío y maleduco a mi hijo?
Y todo el día pendiente, y si tiene tos, o si le ha subido la temperatura, me empezaba a agobiar y llamaba a mi madre, o preguntaba a mi amiga medio llorando por si el niño estaba malo :(
Y como Bebé nació en verano, no nos pudimos ir de vacaciones, intentamos mirar una semana en concreto, pero de repente el niño se despertaba todo el rato, y a mi me daba agobio solo de pensar que la liara así en una habitación de hotel, así que desistí.... Y eso me puso muy triste.
Y si añadimos a eso, pensar que tenía que volver a trabajar, como lo iba a hacer con las tomas para que no me coincidiera en el horario que tengo que salir de casa, como iba a poder ducharme y arreglarme antes de salir.
Total, que me pasaba el día entero dándole vueltas, hasta que un día no pude más y me dio un ataque de ansiedad, y después de esos varios más.
Y a partir de ahí, decidí simplificar.
- Si alguien me decía: El nieto de mi amiga ya come cereales y tiene cuatro meses, y ¿tú porque no lo haces? En lugar de contestar el típico: "Ah, no sé" Contestaba: "Bueno, hay gente que le gusta hacer mal las cosas. La OMS recomienda a los 6 meses, por eso no lo hago"
Entonces se quedaban callados y no replicaban más.
- Si veía algo raro al niño, primero, tranquilamente preguntaba a mi madre, hermana o amiga cercana con niños, y si descubría algo que no me gustaba, pedía cita en el médico, para quedarme más tranquila. Sino, en revisiones, llevo una lista de preguntas para que me las respondan y así no entrar en pánico.
- En cuanto a lo de las vacaciones, decidí aprovechar los días, ir a pasar el día al centro o quedar con amigos para comer en sus casas, disfrutar. ¿Qué más da si no he ido a la playa? Tengo a mi hijo y mi marido y no necesito más (además ahorro más dinero para las vacaciones del año que viene 😉)
-La vuelta al trabajo se dio mejor de lo esperado, fui poco a poco cambiando las horas de las tomas, ofreciéndole al niño el biberón media hora antes, hasta que conseguí que nunca comiera a la hora que me voy de casa, y hasta hoy, 1 mes después, la cosa sigue igual. Procuro hacer todo lo que me corre prisa según se duerme, y si me sobra tiempo, limpiar, recoger, etc.
Siempre diré que si no hubiese sido por mi marido que es el único que da estabilidad a mi vida habría caído en una depresión postparto.
¿Qué problemas te han surgido a ti con tu reciente maternidad/paternidad?