Caldo Aneto para bebés

Hace mucho que no escribo, pero de verdad que no me da tiempo a pararme 10 minutos, pero prometo retomarlo aunque estén las fiestas de por medio ¡PROMETIDO!👍

El equipo de Madresfera  y Aneto me ha mandado una super caja con un pack enorme de sopa para Bebé!!!

La verdad es que me viene fenomenal, ya que hemos empezado con la alimentación complementaria (una odisea que ya contaré más adelante) y la sopa creo que la va a comer mucho mejor que los puré, y lo iremos intercalando a ver si las sopas las toma mejor.


Esta es la caja enorme que recibí

Yo ya la había probado, hace un par de meses y me gustaron mucho (aunque añadiendo un poco de sal)

Pero me han regalado tanta variedad que no se por cuál empezar!!!

Os iré contando

La ansiedad volvió al ser madre

Los ataques de pánico eran corrientes en mi. Cada poco tiempo tenía un ataque de ansiedad, ya sea por el trabajo, la familia, el ritmo de vida y demás.

Con el tiempo descubrí que la píldora que llevaba años tomando ayudaba a ellos, ya que fue dejarla, y me dejaron de dar, eso sumado a comer sano hizo que volviera a ser feliz a no tener un solo ataque más a sentirme segura.... Pero cambió a raíz de tener a bebé.

Porque para mi ser madre ha sido un agobio constante, porque si has sido madre/padre entenderás esta frase... Las madres y padres primerizos lo hacemos todo mal.

Cada vez que cuentas algo, siempre hay alguien que dice : Pues cuando yo tuve a mis hijos... Pues la vecina del quinto hace.... Y al final te queda la duda, ¿y si lo hago mal? ¿Y si la lío y maleduco a mi hijo?

Y todo el día pendiente, y si tiene tos, o si le ha subido la temperatura, me empezaba a agobiar y llamaba a mi madre, o preguntaba a mi amiga medio llorando por si el niño estaba malo :(

Y como Bebé nació en verano, no nos pudimos ir de vacaciones, intentamos mirar una semana en concreto, pero de repente el niño se despertaba todo el rato, y a mi me daba agobio solo de pensar que la liara así en una habitación de hotel, así que desistí.... Y eso me puso muy triste.

Y si añadimos a eso, pensar que tenía que volver a trabajar, como lo iba a hacer con las tomas para que no me coincidiera en el horario que tengo que salir de casa, como iba a poder ducharme y arreglarme antes de salir.

Total, que me pasaba el día entero dándole vueltas, hasta que un día no pude más y me dio un ataque de ansiedad, y después de esos varios más.

Y a partir de ahí, decidí simplificar.

- Si alguien me decía: El nieto de mi amiga ya come cereales y tiene cuatro meses, y ¿tú porque no lo haces? En lugar de contestar el típico: "Ah, no sé" Contestaba: "Bueno, hay gente que le gusta hacer mal las cosas. La OMS recomienda a los 6 meses, por eso no lo hago"
Entonces se quedaban callados y no replicaban más.

- Si veía algo raro al niño, primero, tranquilamente preguntaba a mi madre, hermana o amiga cercana con niños, y si descubría algo que no me gustaba, pedía cita en el médico, para quedarme más tranquila. Sino, en revisiones, llevo una lista de preguntas para que me las respondan y así no entrar en pánico.

- En cuanto a lo de las vacaciones, decidí aprovechar los días, ir a pasar el día al centro o quedar con amigos para comer en sus casas, disfrutar. ¿Qué más da si no he ido a la playa? Tengo a mi hijo y mi marido y no necesito más (además ahorro más dinero para las vacaciones del año que viene 😉)

-La vuelta al trabajo se dio mejor de lo esperado, fui poco a poco cambiando las horas de las tomas, ofreciéndole al niño el biberón media hora antes, hasta que conseguí que nunca comiera a la hora que me voy de casa, y hasta hoy, 1 mes después, la cosa sigue igual. Procuro hacer todo lo que me corre prisa según se duerme, y si me sobra tiempo, limpiar, recoger, etc.

Siempre diré que si no hubiese sido por mi marido que es el único que da estabilidad a mi vida habría caído en una depresión postparto.

¿Qué problemas te han surgido a ti con tu reciente maternidad/paternidad?

10 Cosas que no compraría a un bebé hasta que estuviera en casa

En mi anterior post, te conté lo que para mi es indispensable tener antes de que naciera un bebé, ahora te cuento las cosas que compré antes de que naciera que me tendría que haber esperado.....

1. Gorros y manoplas. Tenía varios, ya que en todos los lados te dicen que son necesario. No es verdad. Cuando nace, en el hospital le ponen uno y al día siguiente se lo quitan y ya no lo necesita más.
Las manoplas para cuando nace y no se arañe la cara, pero Bebé no se como lo hacía que se los quitaba todo el rato, así que no usé ninguna.

2. Cojín de lactancia. Cada vez que me lo ponía (al principio dando el pecho y luego el biberón) el niño estaba incómodo y acababa vomitando el biberón. Decidimos no usarlo más. Si que es verdad que lo usé para dormir en el embarazo... menos mal que me gasté 10€, de haber sido más caro me hubiera dolido.

3. Sacaleches. ¡Menos mal que me lo prestaron! Si me llego a gastar más de 30€ para no sacar nada como me pasó y usarlo una vez.... Te recomiendo que lo compres, si quieres una vez tengas al niño, o que alguien te lo preste porque si al final no puedes dar el pecho es un dinero mal invertido.

4. Esterilizador de biberones. Para mi, un trasto. Yo esterilizaba todo en una olla con agua 5 minutos. Además el tiempo que lo usé fue poco, porque el niño pronto empezó a chupar todo lo que pillaba, y además en este post (dos médicos que sigo) decían que no era tan necesario. Compré un detergente antibacterias para fregarlos y listo.

5. Cuna de viaje. Tampoco es que viajemos una barbaridad con el niño, además donde hemos ido, nos han puesto la cuna sin coste y es más cómodo ya que llevas menos trastos.

6. Adaptador para la bañera. Los bebés recién nacidos son muy pequeños y te da miedo manejarles por la cabeza que no la sostienen, se escurren en la bañera... por eso sueles comprar esto para que la tarea sea más fácil... pero solo a veces... Te aconsejo que le bañes sin nada, si no te apañas, cómpralo, pero si lo haces, ese trasto que te ahorras.

7. Hamaca para el bebé. Una hamaca la empiezas a usar cuando el niño tiene un par de meses, y a nosotros nos pasó que al tener de todo la gente no sabía que regalar. Además, si esperas puedes ver que prefiere el bebé, ya que hay hamacas que tienen sonidos y vibración y a nuestro niño, los ruidos fuertes no le gustan, es un niño muy tranquilo y le gusta los sonidos bajitos y relajantes.

8. Termómetro de frente o de oído. Como padres primerizos, compramos el de oído, porque era más rápido y efectivo... error. Los de oído no miden bien la temperatura del niño, los mejores los de toda la vida que se los pones debajo del brazo, pero hasta que no lo necesitas no te das cuenta de que no hacía falta.


9. Pañuelo de porteo o mochila. Para mi ha sido un fracaso el porteo. De recién nacido le gustaba ir pegado a nosotros, y el pañuelo lo compré con toda la ilusión del mundo.... Lo odia. Si hubiera ido a la tienda y lo hubiera probado con el niño lo habría sabido y me habría ahorrado ese dineral. De momento no he encontrado nada que vaya bien y cómodo. Creo que es un niño de carro y de ahí no le voy a sacar.

10. Chupete. Puede que en casa tenga alrededor de 8 chupetes distintos para el niño. Compré unos pocos antes de que naciera distintos para ver cual le gustaba más... Pues no le gusta ninguno. Con más de 6 meses no ha querido ni un solo chupete nunca. Podría hacerme un collar con ellos 😂😂

¿Cuales han sido tus errores a la hora de comprar?

10 Cosas básicas que comprar antes de que llegue el bebé

Seguro que te pasará o te pasa igual que a mi, te pones a comprar cosas como loca para que cuando llegue el bebé lo tengas todo para él.

Parece que cuando va a nacer un niño, no tienes tiempo para comprar cosas y debes tenerlo todo preparado. Pero obviamente, no es así, tienes menos tiempo que antes, pero el suficiente para poder salir a comprar lo que necesites, de hecho debes salir, para que te de el aire a ti, a tu pareja y a tu niño/a.

Yo lo tenía dispuesto todo y hay cosas que me tendría que haber esperado... pero eso va en otro post.

Aquí te enseño una lista de lo básico para mi cuando nazca un niño.

1. Ropa. Sobre todo bodies, dependiendo de la época del año manga larga o corta. Pijamas (unos cuantos porque se mancharán) y ropa de calle y calcetines.

2. Artículos de aseo para el niño. Gel, champú, peines y cortauñas. Te aconsejo que compres como mucho un gel, porque es el regalo estrella de la gente, y te juntaras con 10 como nos ha pasado a nosotros.

3. Pañales, muchos pañales. Al principio gastan mucho y no tienes mucho tiempo por lo que mejor surtirte de muchos.

4. Silla para el coche. No te gastes poco en la silla y ve a tiendas especializadas, ya que es la seguridad de tu hijo. ¡Y siempre a contramarcha!

5. Una bañera. La nuestra es plegable, pero hay gente que opta por una bañera/cambiador que es más alta y no tienen que agacharse. Yo quise esa porque cuanto menos trasto, mejor

6. Cambiador. Tenemos en la habitación del niño un mueble con cajones y ahí hemos puesto el cambiador, así cuando ya no use más pañales el mueble sigue valiendo y el cambiador al trastero ocupando poco sitio.

7. Cuna o minicuna. Hemos tenido los dos, el primero para recién nacido, y la segunda cuando creció y aunque de vez en cuando ha hecho colecho, la veo indispensable para las siestas.

8. Carro. Bebé se adaptó perfectamente al carro y le encantó desde el principio. Se que hay niños que lo odian desde los inicios, pero por suerte no ha sido nuestro caso.

9. Móvil de cuna. Para mi, indispensable. Me ha ayudado en muchas ocasiones en las que no conseguía dormir al niño, y gracias a la música del móvil se relaja y se duerme.

10. Por último, te aconsejo desde mi experiencia, compra un bote de leche de fórmula. No son caros, y si tienes una crisis y necesitas darle un biberón, es mejor tenerlo en casa y tirarlo que salir corriendo a la farmacia 24h y te claven el doble de lo que cuesta en realidad.

¿Cuáles son tus 10 cosas básicas?

Incorporarse al trabajo... ¡Qué duro es!

La verdad es que yo no soy de esas que me apasiona el trabajo, yo no vivo para trabajar, trabajo para poder vivir bien.

Cuando me fui de baja antes de dar a luz, me parecía tan lejana la fecha de dar a luz.... pero de repente, y sin darme cuenta quedaba un mes...

Y yo no hacía más que llorar, pensando que iba a abandonar a mi hijo, me sentía como la mamá de Dumbo

Le miraba fijamente, y pensaba lo que me iba a perder y rompía a llorar, llegó un momento en el que Marido se preocupó de verdad por mi y me alentaba diciendo: ¡Venga que te vendrá bien! ¡Qué necesitas tu tiempo de hablar con adultos, de sentirte útil!

Y yo le contestaba: ¡No! útil me siento cuando acuno a mi niño y se duerme o le doy de comer... no trabajando....

Era inevitable, tenía que volver. 

Un par de meses antes, fui a hablar con mis jefes de la reducción de jornada, y sorprendentemente me la dieron (me tiré 6 meses dándole vueltas al horario, a que me dirían... iba super agobiada y muerta de miedo a que me dijeran que no)

Y llegó el día.... al tener siempre turno de tarde, pude pasar la mañana con él, y lloré antes de irme, lloré al dejarle.. y tenía tanto miedo a que  tuviera en cuenta que me había ido y me hiciera gesto de desprecio por "abandonarle"....

Pero, para mi sorpresa ¡¡GRITÓ DE EMOCIÓN AL VERME!! Yo le abrazaba y no paraba de llorar diciéndole mi niño mi niño!! Tuve un déjà vu y parecía que había vuelto al día del parto 😂 abrazando a mi niño y llorando.

Había superado el primer día, y los siguientes fueron muy sencillos, debido a mi horario corto, sólo me separaba de él unas horas, y al volver como estaba aún despierto, podía darle un biberón y acostarle.

Si tienes que incorporarte pronto al trabajo, solo decirte que ¡Tú puedes! el primer día será duro, pero si has podido con un parto/cesárea y la lactancia, puedes con esto.

¡Ánimo!

Mi mala experiencia con la lactancia

Como conté en el post anterior, la lactancia para mi fue un caos.

Yo quería dar pecho sobre todas las cosas, y para mi era de las experiencias que quería sí o sí pasar. Mis amigas habían tenido sus bebés y la lactancia fue fenomenal, el agarre estupendo y habían cogido el peso adecuado, pero.... yo... no.

En el hospital me enseñaron a hacerlo, pero las tomas eran interminables, cada pecho 45 minutos, y una hora después empezábamos de nuevo....

La subida de la leche la noté perfectamente porque me dio fiebre y una tiritona impresionante aunque fuera estábamos a 30 grados, pero yo tenía que taparme con la manta.

Encima, yo la primera semana no quería visitas, pero vinieron, y cada vez que tenía que darle el pecho, me iba de la habitación con el niño, una hora u hora y media. ¡¡Era agotador!!

Una noche, Bebé tendía como 5 días, estaba dándole el pecho en la cama llorando de dolor, porque la toma era tan larga que me dolía mucho el pecho, Marido me dijo: Vístete, nos vamos a la farmacia. Yo diciendo que NO que yo podía, que yo aguantaba el dolor.  Acabó la toma y el niño, a los 5 minutos lloraba rojo sin parar, así que nos vestimos y fuimos a por leche de fórmula, y leímos en el bote como hacer un biberón, porque no teníamos ni idea. Por suerte, teníamos biberones en casa de los que regalan con las cestas de embarazo.

El pobre Bebé, tomó 30ml, y se quedó dormido durante tres horas.... el pobre mío tenía muchísima hambre y por eso no paraba de llorar.

Siempre recordaré aquel primer biberón que Marido se lo dió conmigo de espaldas llorando, y diciendo que no sabía ni alimentar a mi hijo, que menuda madre era.... Qué la leche de fórmula me dijeron en las clases que era mala y que lo mejor era el pecho....

En la primera revisión, me dijeron que tendría que darle lactancia mixta, porque no había recuperado el peso, así que cada toma de pecho iba con biberón detrás.

A las pocas semanas, me empecé a cansar de que la alimentación durara dos horas, por lo que poco a poco le fui quitando el pecho, le daba tres tomas de pecho diarias, y el resto biberón.

A los dos meses, me rechazó el pecho, y se quedó con el biberón como única alimentación.

Ahora, meses después, veo que no tenía que haber sufrido tanto, lo importante es alimentar a tu hijo, da igual como. Si la madre física o mentalmente no puede dar el pecho, el biberón es una buena opción.

También, he de decir que además de tener un gran pilar en mi casa como es Marido, encontré mucho apoyo en Twitter y un grupo de lactancia artificial que todas las que estábamos allí habíamos pasado por algo parecido.
¿Qué es mejor: una madre amamantando a su hijo llorando de dolor, o una madre sonriendo a su hijo dándole el biberón?

Bajo mi experiencia, la segunda, porque si tu hijo no te ve sonreír.... ¿Cómo va a aprender él?

Nadie me contó lo que era el posparto

Cuando una persona tiene un bebé, te cuentan lo bonito que es, lo que quieres al bebé, o lo duro que es no dormir, esas cosas normales que cuenta la gente, pero.... nadie me contó todo lo que pasé en el postparto.

- Al día siguiente de nacer bebé yo me encontraba genial, pero tenía un dolor de culo que no veas, porque claro de tanto apretar.... pues tuve unas amigas nuevas, hemorroides super dolorosas .

- Me pusieron como 4 empapadores en lugar de compresas, e ir a hacer pis con eso era súper incómodo. En el hospital daba un poco igual, pero en casa tenía miedo de manchar la cama.

- Los puntos duelen (de la episotomía), y cuando te duchas, más, porque al darte agua en esa zona escuece que no veas

- La lactancia no es bonita ni fácil, pero eso va en otro post.

- Las visitas son abrumadoras, y llegué a tener 14 personas en la habitación todo el rato al día siguiente de tener a bebé, y sacarte las tetas pues no es plato de gusto... y la gente no se va de tu habitación y es todo muy incómodo. Y lo peor, es que la gente que no va al hospital, va a tu casa, les tienes que servir, estar decente, tener tu casa recogida... Sólo estas deseando que se vayan para estar a tu aire.

- El bebé llora mucho y no sabes porque es, y es muy agobiante.

-Las hormonas están a tope, y de repente estás feliz y de repente lloras, y parece que nadie te entiende... es muy abrumador.

- Tuve una pubalgia. Nadie te cuenta lo que es, yo sólo notaba muchísimo dolor, cuando me sentaba, levantaba o iba al baño, era un dolor insoportable, que aproximadamente a los 2 meses de nacer bebé se me pasó, pero levantarse cada noche cada 2horas era horroroso de dolor!!.

Además de todo esto, hubo un tema que me preocupó mucho.

Había leído y me habían contado que según tienes a tu hijo, es como amor a primera vista. Yo le quería, por supuesto pero no le quería sobre todas las cosas, estaba muy agobiada, porque lloraba mucho, no sabía que le pasaba.
Pensaba, me han plantado a  un bebé y me tengo que apañar. Ahora mismo, no podría vivir sin él, pero me costó como 15 días acostumbrarme sobre todo por la lactancia, que la siguiente semana contaré mi experiencia. Tenía mucho miedo de tener una depresión postparto, pero creo que tuve una depresión de lactancia 😑

¿Tú como viviste tu postparto?

¡El bebé ya está aquí!

Me gustaría haber vuelto antes, pero la maternidad no me ha dejado, y como ya parece que voy pillando los horarios a Bebé puedo volver a retomar el blog.


Comenzaremos por el principio. 

Bebé vino rápido para ser primeriza, rompí la bolsa a las 5 de la mañana, y fuimos tranquilamente al hospital. Pensaba que estaríamos más nerviosos pero nosotros no somos así, Marido aprovechó para desayunar, yo para ducharme y comerme un bollo, ya me me dijeron que una vez me pusieran la epidural no comería.

Al llegar al hospital, la bolsa estaba rota, si pero apenas había dilatado, por lo que verle la cara a bebé iba para rato....

Me pusieron un Propex para dilatar más rápido, pero que éstas cosas a veces no hacen efecto... Ya... En otras personas pero en mi... A las 2 de la tarde ya estaba en 6cm y el dolor era insoportable por lo que entre llanos y gritos pedí la epidural ya mismo.... Yo pensaba que aguantaría mejor el dolor pero, me quedaba sin aire y tuve hasta un ataque de ansiedad... Un espectáculo que cuando me acuerdo me avergüenza 🤦

Una vez mi amiga la epidural estuvo conmigo, fue todo unas vacaciones, sin dolor y con tranquilidad. A las 8 de la tarde ya estaba a punto!!

Mi ginecóloga vino solo para asistirme en el parto por lo que me lo hice súper tranquila ya que ella me dió esa tranquilidad desde el principio.

Y me hizo tanto efecto la epidural, que me tenían que avisar cuando empujar porque yo ni me enteraba!!

Y después de mucho empujar, bebé llegó como su madre, llorando según salió y yo le recibí llorando aliviada porque ya estaba allí, porque lo había conseguido.

Marido me apoyó en todo momento, y ambos pensábamos que lo más difícil ya estaba hecho.... Qué ilusos lo más difícil estaba por llegar!!

Estoy embarazada. ¿Qué ropa me compro?

Cuándo estás embarazada tu cuerpo es un sinfin de cambios, sobre todo físicos.

Los primeros meses, los pantalones aún te entran, pero a partir del cuarto mes o así, por lo menos en mi caso y en el de alguna de mis amigas, empecé a estar incómoda, tanto que un día me tuve que ir del trabajo por lo mala que me puse de lo que me apretaba el uniforme.

Según mi experiencia, y ahora que me queda poco para dar a luz, lo mejor que puedes hacer es comprarte el menor número de ropa de embarazada posible, y sobre todo lo más barato que encuentres. En mi armario de embarazada hay:

-Dos pantalones de embarazo: 
  Uno de Kiabi gris muy barato, unos 19 Euros. Lo malo es que abriga poco y son más jeggins
  Un vaquero de H&M, aproveché las rebajas, ya que el precio normal era 40€ y me parecía una       pasada, y me salieron por unos 20€

-Jerseys anchos:
La suerte que he tenido éste año es que se llevan los jerseys Oversize, por lo que el invierno que viene tendré jerseys que me valgan despues del embarazo y no habré gastado dinero en ropa que ya no me podré poner.

-Camisetas de Decathlon:
¡¡Todo un descubrimiento!! Las camisetas que hay para hacer deporte de Decathlon, además de ser de algodón que transpiran son muy largas, por lo que te cubren toda la tripa, y además por 2,50€ tienes camisetas.
En invierno las usé debajo del jersey y ahora con el buen tiempo las uso para llevarlas por la calle, y estoy encantada

-Camisetas premamá:
Algún capricho me tuve que dar, y me compré alguna monísima con las huellitas de los pies en purpurina y alguna otra muy bonita, por menos de 10€.

Sobre todo, si tienes alguna hermana, amiga, etc que tenga más talla que tu y te puede dejar algo de ropa te viene muy bien, en mi caso, mi madre y yo usamos una talla de diferencia y ella me ha solucionado el invierno, algo que la agradezco.

Y tú, ¿Te has comprado mucha ropa? No dudes en comentar

¿Y si no soy una buena madre?

Tenía preparado un post no tan introspectivo, pero necesitaba contar lo que me ha pasado ésta semana.

La fecha de parto está a la vuelta de la esquina, y yo empiezo a tener miedo, ya no sólo al parto en sí, (que también) sino a lo que vendrá después.

Todo el mundo habla del instinto maternal, que sólo yo sabré mejor que nadie que necesita y quiere mi hijo, pero... ¿y si no? ¿y si soy de esas madres que cuando su hijo nace no le quieren? De las que tienen una depresión postparto y no quieren ni verle.

¿Y la lactancia? Ese es un tema que me aterra, ya que no se si sabré bien, si le podré o no dar el pecho, si sabré hacerlo....

De repente a pocas semanas del parto me he dado cuenta de que no sé nada, de que no quiero repetir los errores que cometieron conmigo mis padres, que aunque ellos no lo vean, tu lo viviste de otra manera....

También en este tema ayuda, como en otros post he contado, la gente. En lugar de decirme: "vas a hacerlo genial" "Vais a ser unos padres de la leche"
He tenido que aguantar "Ya verás cuando venga el niño y no puedas ni ducharte" "Aprovecha a ver la tele o a hacer lo que te guste porque cuando él esté se acabó tu vida"

Y claro, ante esa visión de "Se te acabó tu vida" Pues no puedo sino pensar de que seré una loca desquiciada llorando por las esquinas diciendo: NO quiero a mi hijo, o similar.

A todo esto añadir que soy la pequeña de la familia, y la gente debe pensar que aún tengo 10 años y no se hacer la O con un canuto, y que cuando llegue el pequeñajo, tendré que pedir ayuda hasta a la vecina del quinto para calmarle, y que retraten como una inútil pues no ayuda la verdad.....

Se que va a ser un cambio, que ya no tendré tanto tiempo libre, que las primeras semanas y meses son duras que todos nos tenemos que adaptar, soy consciente que no es un muñeco que le puedas quitar la pila cuando llora, pero un voto de confianza, la verdad no estaría mal.....

¿Son las hormonas? ¿El miedo a lo desconocido? ¿Me rodeo de gente que no debería?

La cuesta final se está haciendo dura.... ¿Te ha pasado lo mismo? ¿Algún consejo? No dudes en comentar.

¿Qué meto en la maleta del hospital?

Ya ha llegado el momento de empezar a hacer la maleta del hospital, voy un poco tarde, pero creo que ya la tengo toda hecha.
Yo he hecho dos, una con lo que necesitaré inmediatamente, y otra para después, si sigues leyendo entenderás porque.

Maleta 1:

- 2 pares de manoplas para el bebé
- 2 gorros
- 2 pares de calcetines
- 5 Bodies blancos
- 3 pijamas de manga larga
- 1 manta
- 1 muselina
- Discos de lactancia
- 1 camisón de lactancia (aunque el hospital te da uno)
- 1 par de calcetines gordos, ya que dicen que durante el parto se te quedan los pies fríos
-  Vaselina para los labios
-  Braguitas desechables
- 1 bolsa de frutos secos para el padre y quizá para mi, por si el parto es largo y hay que coger energía (aunque una vez puesta la epidural no se puede ni comer ni beber nada)

Maleta 2:

El motivo de esta segunda maleta, es porque en el hospital en el que doy a luz no dan nada para el bebé sólo para la madre, por lo que todo lo que el niño necesita se lo tengo que llevar yo.

-1 bolsa de pañales talla 1 (de 3 a 5 kg)
- Esponjas jabonosas, dicen que para  recién nacido esto es mejor que las toallitas
- 1 toalla, las del hospital rascan mucho
- Un neceser con gel, champú y crema para mi, y gel para el niño ( es algo que no me hace falta de manera inmediata por lo que me lo pueden traer luego)
- Traje de primera puesta, algo que es muy pequeño y poco práctico ya que solo se lo pondremos esa vez y no creo que le quepa más.
- Un paquete de compresas de celulosa, hay que mirar que no tengan rejilla ya que los puntos pueden quedarse en la rejilla en caso de tenerlos y al tirar.... pues eso, muy doloroso.

Y creo que no me olvido nada. ¿Añades algo más a mi maleta?

No dudes en comentar

Hormonas, vuelta a la adolescencia

Cuando tienes 14 años en pleno apogeo de las hormonas, te pasas la vida llorando, porque nadie te entiende y realmente te sientes así, porque tus padres pasaron eso hace tantos años que no entienden como es la vida ahora, luego de repente te sientes feliz, así, sin motivo.

Yo pensaba que al pasar la pubertad, no volvería a esos años, que para mi fueron horrorosos.....

Pero desde el principio del embarazo ha sido una subida y bajada de estados de ánimo, tan pronto estoy feliz porque me veo guapísima con un pelo perfecto, como lloro porque tengo los pies hinchados o no puedo dormir...

Lo peor de todo, es que te das cuenta de que te pones insoportable, yo me paso el día pidiendo perdón a mi marido por lo pesada que soy, por el tostón que le doy día si día no.

Para mi es importante pasar ésta etapa con gente a tu alrededor que te escuche y te entienda, la verdad es que yo gané la lotería con él, ya que me escucha y me entiende e intenta poner un poco de cordura  en mi vida.

También aconsejo tener un grupo de personas que estén en la misma situación que tu, en mi caso hago yoga para embarazadas y hablar con alguien que pasa por lo mismo, los mismos miedos, las mismas subidas y bajadas de ánimo, ayuda mucho y te hace sentir querida y entendida.

Además, no se si a causa de las hormonas o el embarazo, hablo sin filtro, es decir, que si algo que me están diciendo en ese momento me sienta mal, ya no me callo por respeto y eso, sino que suelto lo que estoy pensando, sin pensar en las consecuencias, yo creo, que cuando estás embarazada te sientes tan fuerte, tan empoderada, que te da igual todo, y como tienes excusa "perdona, es que las hormonas me tienen loca" pues todo vale. 😅

¿Cómo llevas tu los cambios de ánimo? No dudes en comentar

Viaja embarazada en transporte público

Cuando tu viajas en transporte público, da igual, autobús, tren, metro. Existen unos asientos que llevan una pegatina que pone "reservado para" y sale un dibujo de una persona mayor con bastón, una con muletas, una embarazada y una persona llevando un bebé. Creo que se entiende bastante bien.

Pues creo que hay gente que no entiende el concepto, y cuando te ve con "el bombo" se vuelven ciegos, se hacen los suecos... vaya que no les sale del culo ceder el asiento.

Recuerdo antes de quedarme, que yo decía muy segura de mi misma: "Yo pienso pedir que me den el asiento", pero claro, luego llega el momento y te da una vergüenza que no veas, y al final te quedas de pie.

Igualmente digo, que solo han sido una o dos ocasiones en las que no me lo han cedido, generalmente, se suelen levantar chicas jóvenes y hombres más o menos de mi edad. No esperes que una señora te ceda el sitio, debe ser que están muy cansadas con sus super tacones que tienen que dejar su culo en tu asiento reservado.

La semana pasada, llegué muy indignada al trabajo contando ésto, diciendo que me parecía una vergüenza que la gente no se levantara, a lo que un compañero (que se metió en la conversación puesto que no hablaba con él y él pasaba por ahí) dijo: Ya bueno, es lo que tu has elegido.

Hasta la fecha es el comentario más retrógrado y machista con el que por desgracia me he tenido que topar, me calenté que no veas, no te voy a mentir. ¿Qué yo lo he elegido? ¿He elegido ser mujer? ¿He elegido ser yo la que lleva con un bebé? Él me contestó que si no quería eso que no me hubiera quedado embarazada. Ahí, ya me tuve que ir porque si le respondía íbamos a acabar muy mal, y yo tengo más educación y civismo que él. Espero que sea 1 entre un millón que piense así, porque sino ésta sociedad se va a la mierda....

Ahora, en estado más avanzado, si que he pedido que me cedan el sitio, aunque vaya dos paradas, porque de verdad, no aguanto el peso de pie aunque sean 10 minutos, y ya no es sólo el peso, que si el autobús frena en serio, el equilibrio que tienes es peor y te puedes caer, que eso creo que la gente no lo piensa.

¿Te ceden el asiento en el bus? No dudes en comentar

Tu horario de trabajo es malo para tener un hijo

Qué bonita frase, ¿verdad? cargada de positivismo y buen rollo....

Pues desde que comenté en mi trabajo que estaba embarazada, ésta junto a otras frases standard, es la que más me han repetido.

Ahora mismo, tengo un horario un tanto complicado, ya que trabajo por las tardes y salgo bastante tarde de trabajar, por lo que mucha gente, me ha dicho "Bueno, y ahora ¿que vas a hacer?"
"Pues lo mismo de siempre, sólo que con un niño" ha sido mi respuesta.

Y he tenido que escuchar cosas, cómo: Es que con ese horario te vas a perder muchas cosas, como el baño.
A lo que he contestado, ya bueno, este niño, tiene un padre que estará en casa y podrá hacerlo.

También he tenido que oír: Es que con ese horario, no va a verte, cuando empiece el colegio, no vas a poder estar con él, y un laaaaargo etc.

A ver gente del mundo, actualmente, la mujer tiene que trabajar, a no ser que tengas un marido rico o seas millonaria. Es lo que hay. Hay personas que entran a las 8 a trabajar, dejan a los niños con los abuelos a las 6 de la mañana, y nadie pone el grito en el cielo, y si yo llego a casa a las 10 de la noche, sí... No tiene lógica,¿ no?

Hay padres, y madres que tienen horario partido, y llegan a casa para la cena y el baño, y eso es mucho mejor, que yo, que podré llevarlo y recogerle del colegio, en el caso de que las cosas continúen así cuando él esté ya escolarizado.

Y de las cosas que más me cabrean es que hay padres que tienen mi mismo horario, y ellos no aguantan eso, porque las mujeres tenemos que estar por las tardes con ellos y los hombres no.

Para quien no lo sepa, las mujeres estamos luchando por la paridad, tanto en las tareas del hogar, como en la crianza de los niños. Por lo que no entiendo, que si mi pareja está en casa por la tarde, no está bien porque no estoy yo.

¡BASTA YA DE MACHISMOS! Y sobre todo ¡BASTA YA DE COMENTARIOS NEGATIVOS! Suficientemente mal nos sentimos las personas con horarios fuera de lo habitual, para que cualquiera venga y nos critique y ponga en tela de juicio lo mala madre que eres por no estar por las tardes con ellos.

Y hasta aquí mi post reivindicativo de hoy. Habrás comprobado que es lo que más me cabrea que me diga.

¿Te pasa igual que a mi? ¿Le gente critica tu horario de trabajo? No dudes en comentar

Preparándome para el parto

Hace un par de semanas empecé las clases de preparación al parto, aunque es un poco pronto, ha sido mejor así, ya que he empezado el curso justo en la clase 1 por lo que al ir siguiendo la secuencia de clases según ha sido creadas es más fácil entenderlo todo desde el principio.

El parto no es sólo llegas, das a luz y listo. ¡No! Hay que hacer multitud de cosas para estar preparada. Ahora te enseño una lista de todo lo que he ido aprendiendo hasta la fecha:

1. Ejercicios de Kegel. La contracción de los músculos del suelo pélvico con el fin de fortalecerlos.
Ésto te lo dicen que lo hagas desde el inicio del embarazo, y te ponen el ejemplo de cuando vas a orinar y retienes la orina, pues es el mismo gesto, pero con la vejiga vacía.
A día de hoy, creo que los hago mal porque yo no lo noto más fuerte, pero los hago todos los días.

2. Masaje perineal. Éste supuestamente se empieza alrededor de la semana 32-34, aún no lo he empezado, pero me parece sumamente difícil, ya que hay que hacer muchas cosas, y es muy complicado llegar sola y pedírselo a tu pareja me parece una situación un tanto incómoda, no se, creo que cuando llegue el momento dedicaré un post sólo a esto.

3. Andar mucho. Para estar en forma y para que el bebé se sitúe bien y no acabe en cesárea. Lo ideal es 2 horas al día, alternando ritmo de más despacio a más rápido. Como dice la matrona que da las clases "No vale ir de tiendas" hay que andar a un buen ritmo.

4. Sentadillas. Al menos 10 al día, para estar lo más elástica posible y tonificar tanto las piernas como la zona del periné.

5. Beber mucha mucha agua. Para hidratar las articulaciones, cuando más agua bebas mejor te encontrarás en el parto.

6. Ejercicios de suelo pélvico. Me han prestado una pelota de pilates, y me dedico, siempre que puedo a hacer rotaciones del suelo pélvico y movimientos de las piernas, para la circulación y para que el bebé se coloque en posición correcta y aumentar la elasticidad del suelo pélvico.

7. Ejercicio en general. Aconsejan Pilates, Yoga o Natación (a partir de la semana 13 aprox siempre que no sea de riesgo). Las tres ayudan al suelo pélvico, te mantienen en forma y la natación es la mejor de todas ya que el movimiento es más sencillo sin notar el peso de la barriga.

Vale, ahora una vez acabado esto, yo me pregunto ¿A alguien en serio le da tiempo a hacerlo todo?

Me agobio solo de pensar que no tengo tiempo físico, para andar dos horas al día, hacer ejercicio, hacer ejercicios con la pelota, los masajes, las sentadillas..... Añadiendo a eso que estás cansada y solo te apetece tumbarte y vegetar.

¿Soy la única que piensa así? No dudes en comentar :D

La opinión de la gente sobre tu estado

Si hace dos semanas te contaba lo mal que me sienta la frase "Cuando yo estaba embarazada comíamos de todo" esta semana vengo con la segunda parte el: "Estás engordando/adelgazando demasiado"

Ya contaba que a mi, personalmente, quizá a ti no, me molesta que alguien esté pendiente de lo que como.
Siempre he sido una niña que comía normal, pocas cosas, pero normal y he estado en un peso más o menos estable toda la vida.

¡Pero ahora.... ay amiga ahora! Al ir cada mes a que me pesen y me tomen la tensión tengo que aguantar las "broncas" de las enfermeras.
Yo, no sé como lo hago, estoy engordando poco, por lo que esa parte bien, mi problema es la tensión, que la tengo muy baja y no paran de regañarme diciéndome que no puedo tenerla tan baja, pero sin decirme que hacer para tenerla alta.... así malamente voy a poder mejorar, ¿no?

Además, un día que me encontraba especialmente mal, fui al médico del trabajo, realmente una enfermera, que además de volverme a regañar por lo mismo, me estuvo "enseñando" lo mal que comía y dándome pautas rancias de alimentación, tipo que tenía que comer pan normal a diario, media barra mínimo, nada de integral, todos los días pescado, que las verduras en conserva eran malas que tenía que comer por dos y no se que más. De ésta última me he librado de ir más, pero los siguientes tengo que seguir oyendo estupideces de la tensión sin que me den soluciones.....

Y ahora la segunda parte, la gente, de nuevo, opina sobre si tienes mucha o poca barriga, si has cogido demasiado o poco peso, que tienes que comer más, moverte más, etc, y tu te sientes como una persona inútil que no tiene ni idea de nada de maternidad y el resto del mundo si.
Cuando estaba de 4 meses, ¡4 MESES! una me dijo que si estaba de 6, y al decirle que no, me dijo que si traía gemelos... Muy maja ella.... A lo que me obsesioné pensando que estaba gigante y comparando la barriga con otra gente, obviamente estoy bien, solo que ésta mujer, es idiota, sin más.

La gente, sobre todo las mujeres, te miran la barriga y te dicen tienes mucha o poca, si está demasiada alta o baja y lo que más me gusta, que según la forma te dicen es niño o niña.
Si esas mujeres que opinan de tu tripa no son médicos, no les hagas ni caso.

Los días que no he podido dormir bien o que por lo que sea estoy más cansada, y tengo mala cara, siempre tengo a alguien que me dice: "Tienes mala cara" y yo siempre me justifico diciendo porque, pero el otro día pensando dije: ¿Yo porque tengo que aguantar que alguien corrobore que esté mal?  ¿Qué me aporta?
Y es que como digo siempre, la opinión es como los culos, todo el mundo tiene una.

¿Qué te dicen a ti? No dudes en comentar

Caja enero Bebenube

Antes de seguir contando mis pensamientos como embarazada y futura madre, quiero hacer un alto en el camino para enseñarte algo muy guay que he recibido hace un par de semanas.

Se trata de una caja con objetos para el futuro bebé de BEBENUBE

Igual que existen cajas para probar nuevas comidas, cosméticos y un largo etcétera también hay cajas de sorpresas para el futuro bebé.

Puedes comprar una caja mensual para probarla, o suscribirte de manera trimestral o anual, en la web te lo explican todo, y siempre tienen descuentos para que la caja salga más barata.

Sin liarme más, me hace mucha ilusión enseñarte la mía.


La caja es grande y robusta, por lo que nada de lo que hay dentro se dañará. Viene envuelta en papel de seda.

Y ahora vamos a ver cada cosa:

 1. Champú suave "La Chinata" huele genial y es denso para poder usar poco para el pelo de niño/a (sin parabenos y no testado en animales)

2. Patitos de goma para que juegue en el baño.😍 Me encantan, desde que veía Barrio Sésamo y a Epi con su patito de goma en el baño siempre he querido uno.

3. Tijeras y cortauñas ambos vienen con tapadera para no pincharse a la hora de cogerlos.

4. Libro sumergible con letras y animales. Corto pero divertido sobre todo para bebés más pequeños.

5. Juguete en forma de vasitos con colores y números apilables. Esto junto a los patitos de goma es de mi favorito, ya que no solo va a jugar con ello sino que aprende conceptos como grande y pequeño, números y colores. Yo de pequeña jugaba con tapones de botes y era con lo que más de divertía en la bañera.

6. Bizcochito Hero Fruta y fibra. Lo he probado antes, no me gusta nada de nada, se lo daré a alguien que si.

7. Tarjeta de agradecimiento que te dice quien ha realizado tu caja, algo que hace mucha ilusión saber quien ha hecho tu caja.

La verdad es que para el precio por el que lo compré está genial (Te ofrecen un descuento de bienvenida).
Aprovecha que están de promoción para la de febrero.

¿Qué te ha parecido? ¿Te gustaría leer más entradas de este tipo?

No dudes en comentar.

Cuando yo estaba embarazada comíamos de todo.....

Puede que sea la frase más odiosa que tengo que escuchar durante mi embarazo.

Cuando te quedas embarazada y te hacen los análisis de sangre, miran si has pasado la TOXOPLASMOSIS, si no lo has hecho... ay amiga, tu embarazo va a ser muy difícil a la hora de comer.

No es recomendable comer, ni carnes crudas (jamón, lomo, chorizo) ni frutas y verduras que no estén bien lavadas (recomiendan amukina, lejía alimentaria, prueba a lavarlo con eso verás que guay)

Además, por norma, no recomiendan comer quesos no pasteurizados (listeria), nada que lleve huevo crudo (salmonelosis) Pescados grandes tipo emperador(altos niveles de mercurio)

¿Qué te queda por comer? Como yo digo, tristeza, comes tristeza, eso siempre y cuando no tengas diabetes gestacional y tampoco puedas comer dulce....

Acabas comiendo verduras bien cocinadas, así como las carnes y el pescado, las frutas bien lavadas y peladas y legumbres, básicamente sano.

Quizá yo sea más quisillosa con las comidas, porque si hay algo que me molesta soberanamente es que alguien comente lo que como o lo que no, y las cantidades que coma. Es una pesadilla, ya que siempre he comido lo que me gusta, de manera equilibrada, y nadie tiene porque opinar si lo que comes está bien o mal.

Es una odisea comer, sobre todo cuando sales fuera o pillas fiestas con comidas importantes tipo Navidad o Año nuevo, ya que no puedes comer lo típico.... Entonces llega la diversión, cuando la mujer mayor de turno te suelta la frase.... "Cuando yo estuve embarazada comíamos de todo y mira que bien ha salido mi hijo/a"

Y tienes dos opciones, contestar bien o mal, depende del día, las hormonas y el nivel que tengas de confianza que va desde :

Ya bueno, pero es lo que me ha dicho el médico a mi

Hasta

¿Si te dijeran que tu hijo se puede morir por comer jamón, lo comerías? La señora se queda callada... y tu rematas diciendo, "pues por eso no lo como yo"

La señora se queda callada, y no te vuelve a decir nada más, eso es cuando llegas al nivel máximo de hartura, que tranquila, si no has llegado, llegarás porque durante toooooodo tu embarazo tendrás de oírlo una y otra y otra vez.

Para mi no ha sido demasiado sacrificio, es un rollo, pero te adaptas, y total son solo 7-8 meses y luego comes lo que quieras.

¿Qué contestas tu cuando te dan la tabarra con la comida? No dudes en comentar

¿Cómo empezó todo?

Cuando cuentas una historia, es mejor empezar por el principio, ¿no crees? Bueno, pues empecemos por antes de que me quedara embarazada, que sinceramente, no fue fácil.

Decidimos que tendríamos un hijo (evito el término de quedarnos embarazados, porque sólo se queda uno, no dos.. pero eso es otro tema) después de casarnos, el mes después lo intentamos, tuve la primera falta, y yo ya pensé que lo había conseguido ¡A LA PRIMERA!, empecé a engordar, el pecho me dolía y yo decía: "lo estoy, seguro que lo estoy".

Al hacerme el test, dió negativo, "bueno", pensé, "a veces falla".
Existe un análisis de sangre sencillo, que ese sí o sí te dice si lo estás o no ( te lo hacen en los hospitales privados), y también dió que no.....

Cuando me hicieron la ecografía para ver que pasaba, vieron lo que sucedía, un quiste de 6cm de diámetro que impedía no sólo que no tuviera la regla, sino que iba a complicar más las cosas.....

Primero, tomé la píldora para "forzar la máquina" y que me bajara la regla, después al ver que seguía teniendo los mismos quistes, decidieron ponerme un tratamiento que duraría 3 meses, como la píldora, pero peor, con más hormonas, que haría que no tuviera más quistes y facilitara el camino.

He de decir que por necesidad, tomaba la píldora, y nunca me sentó del todo bien, pero ésta... fue peor, tenía las hormonas a tope, supuestamente no me tenía que venir la regla en tres meses.... ja ja ja.... 4 veces la tuve, dolorosa y abundante. UN HORROR.

Al terminar esos tres meses, e ir a revisión me dijeron que:
1. Tenía unos ovarios poliquisticos de libro, por lo que me resultaría muy difícil, pero muy muy dificil quedarme embarazada por métodos normales.
2. Que si bajaba de peso y me mantenía en mi peso ideal ayudaría a quedarme antes.

Salí de la consulta con dos palabras en mi mente: Gorda y casi esteríl

Grandes y preciosas espectativas.

Durante todo este tiempo que estuve, que entre pitos y flautas, fueron 7 meses, tenía que soportar de la gente una pregunta recurrente y maleducada de... ¿Y tú para cuando? Una pregunta muy dolorosa, que en más de una ocasión, hacía que estuviera a punto de llorar.

A gente plasta y cercana lo conté, para que me dejaran en paz para que dejaran de decirme que o me daba prisa o se me pasaba el arroz... y esas lindezas.

Finalmente, tardamos sólo 4 meses (chúpate esa doctor) Así que, si a ti también te han encontrado algún problema, no desesperes, a veces la ciencia se equivoca, por muy "ovario poliquístico de libro" que seas.

Ah, y por favor, no preguntes a la gente ¿Y tú, para cuando? No sabes por lo que está pasando, y en ocasiones en una pregunta dolorosa.

¿Has tenido experiencias similares? No dudes en comentar